2017.október 22-től 28-ig
KOS
Érdemes figyelmedet az egészséges táplálkozás irányába fordítanod. Annak megfelelően, ahogyan testeddel bánsz, meghálálja a törődést, és hosszú éveken keresztül fitt, fiatalos maradhatsz, ha odafigyelsz. Tarts salaktalanító kúrát, így megszabadulhatsz a felgyülemlett méreganyagoktól.
BIKA
Kellemes napokat élhetsz meg, meg vagy elégedve a külsőddel. Lehet, hogy néhány kilót is hízol, – sokkal jobb az étvágyad. Nem is beszélve arról, hogy egymást érhetik a baráti találkozók, sőt még a munkatársakkal is beülhettek enni valahová. Így nem is tudsz figyelni a diétára és valójában nincs is kedved a kalóriákat számolgatni.
IKREK
Beköszöntött a hideg időszak, ezért bőröd most több ápolást igényel, mint egy egyszerű nappali krém. Használj tápláló pakolásokat, mélyhidratáló krémeket, mindemellett fontos lehet hetente egyszer bőrradírt is bevetni a hatás érdekében, hiszen segítségével megszabadulhatsz az elhalt hámrétegtől. Így bőröd ragyogó, üde külleművé válhat.
RÁK
Most telezsúfolod a napjaidat tennivalókkal, mindenben Te szeretnél a legjobb lenni. Éppen ezért ne a tűsarkúdat vedd elő, hanem egy kényelmes, de ugyanakkor csinos lábbelit. Erre most szükséged lesz a komfortérzetedhez, fontos az egész napos jó közérzet.
Szerencsére nem vagy túlságosan hízékony alkat, bár a napokban azt tapasztalhatod, hogy egy kicsivel többet mutat a mérleg. Pánikra semmi ok, – egy kis mozgás segít majd abban, hogy eltüntesd a felesleget!
OROSZLÁN
Jobb étvággyal eszel a napokban, így nem jön össze a fogyókúra. Hiába szeretnél egy diétázni, néha úgy megéhezel, hogy a tested szinte kiabál egy kis táplálékért. Ha sportolsz, akkor még éhesebb lehetsz, a táplálékigényed győzedelmeskedik az akaraterőd felett. Nem baj, ha jóllaksz, de nem mindegy, hogy mit eszel.
SZŰZ
Teli vagy energiával, – most élsz, halsz egy kis mozgásért. A napi robot után még arra is maradhat időd, hogy kocogj egy órácskát, érdemes előkészítened a futócipődet. Rengeteg szenvedély lakik most benned, így minden vágyad, hogy minél vonzóbbá tedd magad kedvesed számára. Használj testápolót, mely gazdag összetevőivel selymessé és egyben feszessé varázsolja tested.
MÉRLEG
Mindig igaz, hogy érzékeny ember vagy, így többször is előfordulhatnak életedben táplálkozással kapcsolatos problémák. A héten hajlasz rá, hogy némi nassolnivalóval, vagy a kedvenc ételeiddel kényeztesd magad, de nagyobb baj, hogy mértéket sem tudsz tartani a finomságokban.
SKORPIÓ
Bizonytalan vagy benne, hogy mit is kellene tenned annak érdekében, hogy jobban érezd magad. A lelked mélyén tudod, hogy szükséged lenne életmódváltásra, de fogalmad sincs, hogy hol is kezdd a dolgot. Különösen a táplálkozásod szorul némi reformra, jó lenne, ha fokozatosan váltanál.
NYÍLAS
Érdemes összekötnöd a kellemeset a hasznossal! Mivel kapcsolataid nagyon fontosak számodra, érdemes barátnőiddel együtt menned a fodrászhoz, vagy például a masszázsra. Az ilyen alkalmak remek lehetőséget adnak, hogy jól kipletykáljátok magatokat és ez érzelmileg is jó hatással lesz rád.
BAK
A bőrödre kellene jobban odafigyelned, ha szoláriumozol, akkor szerezd be a megfelelő krémeket, amelyek megnyugtatják a bőrödet! Az arcbőrödnek jót tenne egy tavaszi frissítő kúra, használhatnád a zöld tea erejét, ha kissé zsírosodásra hajlamos a bőröd.
VÍZÖNTŐ
Azt tapasztalod, hogy csupa megoldandó feladattal találkozol és mindez feszültté tehet, megterheli idegrendszeredet. Úgy érzed, hogy mások indulatosan, vagy keményen bánnak veled és csak tovább rontja a helyzetet, hogy fáradtnak és kimerültnek érzed magad.
Gondolkodj el, hogy éjszakai pihenésed minősége mennyire megfelelő, hiszen ez meghatározhatja nappali erőnlétedet. Ha nagyon nyugtalanul alszol, akkor segíthet a levendula illata, melyet akár relaxáló fürdőként is alkalmazhatsz.
HALAK
Érdemes lenne elgondolkodnod, hogy mennyi időt takaríthatnál meg, ha nem kellene naponta a szemöldöködet, ajkaid kontúrját kirajzolgatnod. Ha ezt minden nap megteszed, akkor gondolkodj el a sminktetoválás lehetőségén, – ez hosszabb távon kényelmesebb megoldás lehet számodra.
Ezen kívül mindig és minden körülmények között naprakész megjelenést biztosít neked. A napokban hajlamos leszel rá, hogy megfeledkezz az igényeidről, – előfordulhat, hogy a nap végén döbbenhetsz rá, hogy egész nap nem ittál semmit.